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2020年05月17日

ボリューム豚丼(^○^)

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by tomohapiraki

イベリコ豚スライス500gが冷凍庫にドーン！とあって邪魔だぁ～

そろそろアイスの時期なんだもん♪アイスを入れる場所を優先したいの(笑)
ってことで、豚丼で食べよう～！！
おうちごはんは簡単にスピーディーが一番♪
お肉と玉ねぎを炒めて、豚丼のタレで完成(笑)
彩りに、フライパンに残ったタレの中に小松菜入れて乗っけただけです。

500gのお肉が一気になくなった～！
余ってたかぼちゃの煮物をマヨネーズ入れてかぼちゃサラダに変身させて♪
マヨ好きなので、サラダにするとあっという間に食べきっちゃいます。
それと市販のスープ春雨スープ。

豚丼のタレとか焼肉のタレって私には甘いので、一味もかけてピリッとさせて。
ウマウマ～(^○^)

簡単なのに美味しいってサイコー！
超ボリューミィーでお腹パンパンでした(笑)

暑くなってきて、シュワシュワ系が美味しい季節♪
梅酢ソーダでさっぱり～

梅酢は1年物です。
おかきも食べちゃった(笑)

酢って食欲増進させる気がする～気のせい？

そういえばすっかり忘れてたけどふるさと納税しないと！！今年も桃を食べたい～♪

タグ：: #梅酢; #おうちごはん; #豚丼; #料理; #手抜きご飯

2020年04月16日

ダイズラボ大豆のお肉レトルトタイプ

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by tomohapiraki

モラタメさんでダイズラボ　大豆のお肉をタメしました。

ミンチタイプ・フィレタイプ・ブロックタイプの3種類。
しかも、レトルトタイプなのでお湯で戻す手間もなく、そのまま使えるんですよ。
大豆のお肉とは、栄養豊富な大豆を原料とした脱脂大豆加工食品なんです。

高たんぱく・お肉と間違えるほどの食感・大豆の栄養を手軽に食べられる☆
って、謳い文句にワクワク♪
まずはブロックタイプを使ってみました。

ピリ辛トマトのハヤシライス風

実食！

食べてみると、食感はお肉なんだけど、味はお肉ではない（笑）

見た目はお肉と思ってしまいますよ～！
でも、味が濃いものと合わせたから大豆っぽさはあまり感じないかな。

別の日にはミンチタイプを使って。

使うのはコレだけ（笑）
IMG_20200407_111922

なんちゃってガパオ風ごはん

ミンチすごーーい！まるでお肉！

ピリ辛のガパオ風にしたからか、大豆のお肉って言わなきゃわからないくらい！
本当にお肉を食べてる感じです。
めちゃ美味しい～♪

最後はフィレタイプ。

フィレタイプは炒め物に良さそうですね～

野菜と一緒に炒めて、家に1食分だけあったカレールーを入れて出来上がり♪

ピリ辛カレー味の炒め物が出来た～♪

レーズンとくるみのパンと一緒に食べて♪
美味しすぎる～自画自賛(笑)
簡単にできて美味しいって最高ですよ！

今は相方がテレワークで毎日家にいるので、簡単昼ごはんが重要なんです。
大豆のお肉は濃いめの味付けで使うと、大豆っぽさがなくて本物のお肉みたいで美味しい！

お肉と比べて、低カロリー・テイコレステロール・低糖質なのでヘルシーだし。

湯戻しや水切りなしでそのまま使えるもの便利！
体にも良いし、お肉と違って保存も便利だし、いつも常備しておきたいです！

タグ：: #低脂質; #高たんぱく; #コレステロールフリー; #モラタメ; #ダイズラボ; #大豆のお肉; #本当にお肉みたい; #料理

2020年04月15日

ダイズラボ大豆粉でおうちごはん

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by tomohapiraki

モラタメさんで、ダイズラボ大豆粉をタメしました。
普段、ヨーグルトにおからパウダーや大豆パウダーを入れているので、ヨーグルトに入れる用として考えていたんですが、、、
届いてよくよく見たら、袋の裏に小さく「加熱してお召し上がりください」と書いてある！！
なんと！これは加熱用だったんですね。
パッケージの表にもっと大きく書いて欲しい！
私は間違えて買ってしまった！こんなにいっぱい( ；∀；)