今日は友達とランチ☆
「Vegetable &Fruit 古民家カフェConaya((コナヤ)」へ行ってきました。
南柏からバスで!初訪問です!
イメージ 1
増尾新田のバス停の向かいにあると聞いてたのに、降りてみると「ココハドコ?」って風景にびっくり(゚д゚)!
少し右の方に歩いてみたら、看板を見っけ。
少し曲がったところにありました。見つかってよかったーー!
イメージ 2
大きなお庭を入っていくと、ようやく入り口が。
イメージ 3

中に入ると、大きなテーブルが3つ?2人テーブル1つ、カウンター2席、奥に座敷もあって、思ったよりも広い~
イメージ 4

このカウンターからお庭を見ながらランチやお茶するのもいいかも~
イメージ 5

レトロな感じがオシャレですね☆
イメージ 6

奥の部屋にはアクセサリーや環境にやさしい商品など、販売もしてました。
イメージ 7

ここまで探検に行って、いい匂いがする~って横を見ると!
イメージ 8
BAKE まめふじ ちいさなパン屋さんが!!びっくり~

この後来たお客さんもあちこち見て楽しんでいらっしゃいました。
ワクワクしちゃう空間ですね。

ランチメニューはこちら。
イメージ 9
全て野菜で作られたメニューなんですよ~

カレーやパスタもあるけど、一番人気の「週替わりお野菜膳」にしました。 1200円(税別)
イメージ 10
ひゃ~盛りだくさん!だけどヘルシーな野菜で作られたものなんです。

イメージ 11

車麩 ワサビクリームソース 純タルタルソース
高野豆腐煮込み
茄子生姜ソテー 焼きパプリカ添え
レンコンほっくりソテー ブラックソース
いんげん豆とひよこ豆のタヒニソース
サラダ
玄米ごはん 野菜味噌汁

車麩が揚げてあって、これがお肉みたいにジューシー!!びっくり~
どれも素材にこだわって作ったお料理ですね。
とってもヘルシー!体に良さそう~!精進料理のような感じです。
玄米も体にいいし、お味噌汁も野菜がいーーっぱい!

こんなものをいつも食べていたら健康的だよね~
きっと痩せるよね~アハハ自分じゃムリ~なんて他人事の会話の私たち(笑)

たくさん話したいことあるけど、今日はランチ1時間で終了だったんですーーっっ
話足りないよ~っっ

実は、今日の目的はスウェディッシュマッサージというマッサージ!
少量のオイルで筋肉や骨格に沿ってマッサージするスウェーデン式のマッサージだそうで、先月に夢波亭でフットマッサージを受けた時の先生にお願いしてたのです~(^_-)-☆
友達が午前の部だったので、私は終わる時間に合わせて来て、ランチを一緒にしようね~って約束してたんです。
だから、私のマッサージまでに1時間しかなくて。。。
やっぱりランチ1時間じゃ短すぎるわ~

全身マッサージは久しぶり!私はかなりのくすぐったがりや特に背中が苦手なので、大丈夫か心配だったけど・・・
やってみたら超気持ちよかった~(*´▽`*)
昔、ハワイでロミロミマッサージを受けてくすぐったすぎて拷問かと思って以来、こうゆうオイルマッサージは苦手と避けてきたけど(笑)
いや、普通のマッサージでもダメなこと多いんです。だから、くすぐったがりやなので背中はそぉーっとやらないでください!ってお願いしときます(笑)
スウェディッシュマッサージは大丈夫でほんとよかった^^
私が相当なくすぐったがりやと知ってる友達は、マッサージを受けながら私のことを思い出して吹き出しそうになってらしい(笑)

体も軽くなってしあわせ~(^^♪

マッサージ終わってから、パン買って帰りました♪
ちょっと私にはヘルシーランチすぎたようでお腹が空いてしまった~アハハ(;^ω^)
長くなったのでまた別記事にしますね~

conayaのFacebook