3連休の日曜日、KIKKAKEへ。
この日のランチメニュー♪
相方、相当お腹空いてたみたいで気付いたらペロリと完食してた！ちょっと食べたかったのに～！
冷やしタンタン麺はラー油を入れて辛さを調節。私は辛いのが好きだからたっぷりとーー(^_-)-☆
私は、イチジクのタルト
健康診断まであと1か月ちょっとなので、そろそろ甘いものを少し控えようと思って。
チアシードはカルディの福袋に入ってたもので、自分じゃ買わないだろうなぁって思うけど(;'∀')
いつもは日曜はお休みだけど3連休だったので日曜営業してました～
こんな日はゆったりと～おしゃべりできるかな♪
そうそう！今年の夏が終わる前に冷やしタンタン麺食べておかないと！
私は冷やしタンタン麺、相方はゴボウハンバーグ
ゴボウの食感と肉感たっぷりのハンバーグ、めちゃ美味しかった～だそうです（笑）
冷やしタンタン麺にもサラダがしっかりとついてきますよ～(^_-)-☆これがキッカケらしい♪
ラー油をこんなに入れたのは私が初めてだって（笑）
野菜もいっぱい！枝豆やきゅうりも。きゅうり高いですよね。久しぶりに食べました（笑）
ピリ辛で美味しかった～♪
最後はスプーンですくって完食(^_-)-☆
デザートは珍しく1個ずつ（笑）
相方はキャラメルバナナ
って、デザート食べない選択はないんですけど（笑）
味わっていただきましたよ～♪
キッカケに来るお客さんでも健康診断だから～って直前になるとダイエット！ダイエット！って気にするのは私たち以外にもいるそうですが・・・
そうゆう人に限って、食べ歩きが好きだったりお酒が好きだったり、人並み以上に食べ呑みしてるんだからーーって。ハイその通り！
今回、またもや健診前にユルベルトもあるけど・・・
ユルベルト参加しない。と言う選択肢はありませんーー（笑）
こないだ柏高島屋で牛たん利久が出てたから～買っちゃった♪
厚切りと薄切りの牛たん弁当！ちょっと贅沢♪
相方は、厚切りを食べて「このステーキ美味しいね～」って（笑）牛タンだってばーー！（笑）
美味しかった！大満足でした！
今日までやってますよ～(^_-)-☆
そうそう！ダイエットと言えば！今話題の「おからパウダー」
先日テレビで見て、すぐにスーパーで探したけどもう完売で・・・
諦めていたら母が買ってる自然食品のお店にあった！わーーい♪ゲット！！
ヨーグルトに、おからパウダーとチアシードと蜂蜜を入れて毎朝食べてます。
ヨーグルトに入れると、プチプチ食感がイイ感じ。
おからパウダーはコーヒーに入れると、溶けなくてマズイかったーー！！
小麦粉代わりならまだいいけど、料理にふりかけるのは・・・どうなんだろ？？
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