今日はビュービュー風が吹き荒れる中、またまたKIKKAKEへ。
フフフ～私ついこの前に行ったばかりで、アップルパイも人参ケーキもケーキメニューほぼ食べてますから。
12/14・15半額ですよ～明日もやってます(^_-)-☆
お持ち帰りで。
黒米、台湾に行ったら買ってこよ！って言ってたのに私が行けなかったので、わざわざ重いのに買ってきてくれました～☆
Lunaさんとランチです♪
風が冷たくて耳がとにかく寒かったーっっ
ニット帽や耳あて必要ですね～
今日のKIKKAKEはローストビーフ丼なんてステキなメニューがありましたよ～
私、何度も行ってますがローストビーフ丼に出会ったのは初めて！
寒かったので煮込み料理も気になりましたが、なかなか出会えないメニューだから、ローストビーフ丼をオーダー。
ローストビーフ丼にスープ＆サラダ＆ドリンク付きで1000円。
ちょっとよく見えてないけど、丼の中にもグリーンサラダ＆ポテトサラダも！
そして～ローストビーフはボリュームたっぷりですよ～！お肉何枚あったかな？たっぷり入ってます！
お肉をモリモリ～元気モリモリ～(^_-)-☆
とろっとろの温泉卵もめちゃウマでした～♪
デザート！私は柚子のパウンドケーキ＆人参のケーキにしました～
Lunaさんが食べてたアップルパイも美味しいの知ってます（笑）
パウンドケーキ、ちょっと温めてくれて♪
柚子のパウンド、ホワイトチョコが入ってるって言ってたけど、甘すぎず柚子の酸味と甘さが絶妙で超美味しかった～
来週くらいに担々麺もやるらしい～キッカケ担々麺めちゃウマで大好き！
食べたいなぁ～!(^^)! 決まったらFacebookで告知するそうですー！
そ・し・て♪
お店移動してまだまだおしゃべりーー（笑）
食べてばかりいるのに、どうしたらダイエットできるかな、ネットで検索（笑）
ココアがいいの？ヨーグルトで便秘改善！？
おーーえごま油はダイエットにも便秘改善にもいいのね～！
これ早速試してみよう！
おやつ食べて（笑）
台湾のお菓子！パイナップルケーキも進化しててめちゃ美味しくて感激♪
おやつ、どんだけ食べてるの～（笑）
エンドレスですね(;'∀')
旅行の美味しそうな写真を色々見せてもらってたら、私も行きたくなっちゃいました♪
台湾、リベンジしなきゃーー！
お腹もいっぱいだったんですが・・・
Lunaさんと別れてから、あっ！そうだ！柏マルイのマリオンクレープ半額だった～！って思い出しちゃった（笑）
いちごチョコクリーム＆バナナチョコクリームを。半額の誘惑～こまっちゃうわ～アハハ
今日はLunaさんから色々お土産もらっちゃいました。
いつもありがとうございます！
クリスマスに向けてシュトレンも♪チョコの誘惑も（笑）
おいしいカマンベールチーズはまたのお楽しみで♪ワクワク(^^♪
私、チーズ好きなんですが、カマンベールが特に大好き！
食べ物の好みが一緒だから、私の好きなものよくわかってる～♪
食いしん坊の私・・・一生ダイエットできない気がします（笑）
アハハ～( ^)o(^ )
話は変わりますが、先日ヘアアイロンが突然電源が全く入らなくなっちゃって。
仕方なく、昔1,000円くらいで買ったヘアアイロンを引っ張り出して使ってましたが・・・安かろう悪かろうですね。いくらやってもまっすぐにならないーー！髪の毛がやたら傷むーーっっ
これ役に立たないわ～ってブツブツ言ってたら、相方がAmazonで買ってくれました(^^♪
出かける前に届いたので、早速使ってみましたよ～
これ、すっごい使いやすかった！軽くて持ちやすいし！
温まるまでも早いし、あっという間にストレートになってよかった～ルン♪
うれしい～♪
それにしても・・・最近は電化製品が続々と調子悪くなってきちゃって。
先日は洗濯機が調子悪くなって買い替えたし。
壊れるときって突然ですね・・・恐ろしや～っっ
メモ☆
さっき、得する人損する人で「玉ねぎヨーグルト」がダイエットに効果あるってやってました！
玉ねぎヨーグルトの効果
①腸の働きを活発にする。
②代謝を上げる。
③脂肪の吸収を抑える
④食欲を抑える
まぁ・・・食欲を抑えるって言うのは、私には微妙ですが・・・(;'∀')
玉ねぎ1/2個
ヨーグルト200g（ビフィズス菌が入ったヨーグルトを使うと効果が高い）
塩 小さじ1/2
作り方
①薄くスライスした玉ねぎを30分放置。
②ヨーグルトと塩を加えよく混ぜたら出来上がり。
すぐに食べられるが、冷蔵庫で一晩置くと食べやすくなる。
1日あたり50gずつ食べて、2～3日で食べきると効果あるそうです。
更に、納豆にかけると効果あるそうですが・・・私にはムリですーーっっ
まずは簡単なえごま油やってみて、それでもダメなら玉ねぎヨーグルトかな。
効果あったら報告します（笑）
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